「食育(しょくいく)」とは、食に関する知識を学び、自らの食を自分で選択できる能力を身につけるための取り組みをいいます。
国が制定した「食育基本法」(2005年)、「食育推進計画法」(2006年)では、食生活を支える口腔機能の維持を推進することが定められています。
「食育」における究極の目標である生涯おいしく楽しく食べるためにも、歯と口の健康は欠くことができない重要な役割を担っています。このページでは、食育の一環として主に歯と口に関するものをご紹介します。
中川駅前歯科クリニックでは、歯と口の健康のために治療だけでなく、「食育」も重視しています。
ご不明な点などがありましたら、お気軽にご相談、ご来院ください。メール(tsuzuki@neo.famille.ne.jp)でもご相談をお受けしております。
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●かむことの大切さについて
卑弥呼の歯がいーぜ 〜かむことの大切さについて〜
かむことの大切さについての説明です。
かむ回数が増える食事をしましょう! 食べ物のかむ回数
かむ回数が増える食事の工夫についての説明です。
●食べ物について
「無糖」、「シュガーレス」、「ノンシュガー」とは? 虫歯になりにくい砂糖
砂糖を始めとする甘味料についての説明です。
キシリトール キシリトール Q&A キシリトールチョコレート
虫歯にならない甘味料「キシリトール」の説明です。
リカルデント
虫歯にならない甘味料「リカルデント」の説明です。
保健機能食品
特定保健用食品(トクホ)や栄養機能食品についての説明です。
スポーツドリンクと経口補水液
スポーツドリンクと経口補水液の用途、成分などの特徴についての説明です。
●食事について
朝食を食べる工夫
朝食を食べない人が増えています。朝食を食べる工夫についての説明です。
虫歯になりにくいおやつの与え方
子供のおやつについての説明です。
子供の歯並びと食べ方 あごの発育がよい子供の生活習慣
食育と歯並びとの関係についての説明です。
子供の朝食 子供の食育 6つのポイント
子供の食事の摂り方についての説明です。
食べ物が飲み込みにくいことはありませんか?
食べ物が飲み込みにくい病気についての説明です。
食べ物が飲み込みにくい方の食事について
食べ物を飲み込みやすくする食事の説明です。
ドライマウスの食事の工夫
口が渇いたときの食事の説明です。
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